얀다 평가시스템 소개
올바른 자세와 동작은 근골격계 질환을
예방할 수 있습니다.
얀다 필라테스 평가란?
- 15대의 카메라 센싱을 이용한 자세 검사와 필라테스 동작 내 움직임의 요소인 관절 움직임을 다시점 이미지 평가 방법을 통하여 고객의 신체 비대칭적인 문제를 찾고 결과 개선을 위한 고객 맞춤형 프로그램을 설계하기 위한 근거를 제공합니다.
얀다 필라테스 평가의 목적
- 1고객의 비대칭적인 자세와 움직임에 대한 정보를 수집합니다.
- 2고객의 필라테스 프로그램의 시작점 혹은 난이도에 대한 결정을 돕기 위함입니다.
- 3고객의 운동기능의 향상을 모니터링할 수 있도록 설계되었습니다.
- 4의학적인 진단을 하도록 설계되지 않았습니다.
얀다 필라테스 주관적 평가
- 1고객이 제공한 정보
- 2 운동의 목표, 직업, 라이프 스타일, 병력, 개인정보
- 3설문지와 함께 수집합니다. PAR-Q 등 근거중심의 설문지 편집 제공합니다.
얀다 필라테스 객관적 평가
- 1체성분평가
- 2자세평가
- 3동작평가(관절 움직임)